痛经怎么办痛经的中医调理方式

气滞血淤型痛经

常见经前期或经期下腹胀痛，月经少而不顺畅，经血色彩发暗并且淤积有血块，当血块排出后经痛会减缓，这类类型的痛常常常伴随胸闷，乳房胀痛等现象，主要疏肝理气，化淤止痛。

推荐保健方：橘叶调经饮

原材料：山查6克，清橘叶6克，干松10克，蚕砂10克，荔枝核12克。

做法：1、所有材料洗净，放在沙锅中用3碗水熬成1碗便可。

2、在经前3天开始服用，逐日1剂，连服3⑸天。

湿热阻络型痛经

主要表现为经前或行经进程中小腹胀痛，经量少或多，经血色彩紫红，小便色黄，常常出现便秘症状，有时出现全身低热起伏。

推荐保健方：桃红酱灵汤

原材料：桃仁9克，当归12克，川芍6克，赤芍10克，5灵脂10克，败酱草30克，红藤15克，丹皮9克，炒山栀9克。

做法：1、所有药方1起放在沙锅中煎汁。

2、在经前3天开始服用，逐日1剂，连服3⑸天。

气血衰弱型痛经

主要表现为经期或经后小腹空坠隐痛，喜欢用手按于腹部，月经量少，经色淡红，头晕，还伴随食欲不振，经后腹痛，心烦失眠等的情形。

推荐保健方：养血调经汤

原材料：陈阿胶9克，艾叶6克，当归12克，炒白芍15克，大川芎6克，大熟地12克，香附10克，炮姜5克，失笑散10克。

做法：1、失笑散洗净用纱布包好，与其他药方1起放在沙锅中煎汁。

2、在经前3天开始服用，逐日1剂，连服3⑸天。

如果经痛难以承受时，也能够服用1定时的止痛药，要在医生的指点下服用，如：芬必得，阿托品片及安定片等，这些效果好的止痛药能在20⑶0分钟后立刻起效，并延续12小时不疼痛，但是长时间服用止痛药其实不是治本的好方法，而且会造成人体对止痛药的依赖，所以，如果没有必要，尽可能少用或不用，对痛经不能减缓的女性，应当及时到妇科救治。

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