嗜吃甜食易患阴道炎_0

2017-07-03 01:57:39 来源:
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很多女性都喜欢吃甜食,比如甜品、糖果、雪糕、巧克力等。甜食吃太多对人的身体影响很大,而且还会容易疲劳。所以不能吃太多甜食,嗜吃甜食易得阴道炎?

1、发胖: 女性朋友吃太多甜食,身体容易发胖,由于过量的糖会自行转化成脂肪,影响正常的食欲,妨碍维生素等其他营养成份的摄取,从而使脂肪堆积、身体变胖。

2、阴道炎: 妇科专家表示,女性患阴道炎,不注意个人卫生是1个重要因素,但还有1个重要因素就是嗜吃甜食。女性食糖较多会令血糖或尿糖偏高,致使阴道内糖原增加,酸度增高,继而产生念珠菌性阴道炎。现在的甜味食品大都含有非常多的糖分,常常吃甜食的女生很容易糖分过量,得病的概率也就非常高了。

在临床诊断中,许多容易得妇科疾病的女性,其血糖或尿糖都明显高于正常水平,当90%的患者在减少平常糖分摄取量后,1年内念珠菌性阴道炎的感染或复发便明显减少,这说明糖分摄取量与念珠菌感染关系非常密切。

3、乳腺癌 :女性甜食摄取过量会增进乳腺癌的发展,由于大量的摄取甜食,体内的胰岛素分泌就会增加,而初期乳腺癌的产生正需要大量的胰岛素,这样就会增进乳腺癌细胞的生长繁殖。

4、视神经炎: 维生素B1缺少是其中的重要诱因,这是由于维生素B1是视觉神经的营养来源之1,而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1,如常常大量进食甜食,眼睛不但易疲劳,视神经还会因营养短缺而出现故障。

5、头发变白: 女性吃甜食过量,会加速细胞老化,还会催生白发。由于糖属于酸性食品,大量吃糖,会使体液碱度变成中性或弱酸性,促使细胞衰老生白发。 吃甜食容易疲劳,甜食是许多人充饥、解馋的常备食品,很多人没意想到它也会让人疲惫。

吃完甜食后,糖分在胃肠道很容易被消化吸收,胃部血流量增多会引发脑部血流量减少,致使人犯困。甜食还可能让人长胖,人在日渐肥胖的状态中,疲劳感也会加重。建议少吃甜食,选择坚果、酸奶、水果等食品。

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